وأشارت رافائيل إلى أن: "الأفكار التي ينادي بها دين "بذور الأرض" ليست جديدة، فهي تجمع بين الميتافيزيقا البوذية والمعتقدات اليهودية عن قدرة الممارسات الأخلاقية على تشكيل العالم، وأفكار الرواقيين عن قدرة أعمال المرء، مهما كانت تافهة، على تغيير الحاضر.
يعد تحقيق السعادة هدفاً لجميع الأفراد في المجتمع، وتوجد قوانين أساسية تساعد على تحقيق هذا الهدف.
الدخول التسجيل تصفح مجالات النجاح مهارات النجاح المال والأعمال الصحة النفسية الإسلام اسلوب حياة التغذية التطور المهني طب وصحة تكنولوجيا الأسرة والمجتمع أسرار المال اسلوب حياة > السعادة قوانين السعادة: سر تحقيق السعادة الحقيقية في حياتك الثقة بالنفس السعادة العلاقات العاطفية الرضا عن الذات الطاقة الإيجابية الامتنان إنفو النجاح
وضع الحدود التي تحميك من الآخرين من خلال تعلمك قول "لا" عندما يُطلب منك شيئاً لا يتناسب مع قيمك.
ينبغي على كل شخص أن يتمتّع بالقدرة على التحكم في تفكيره أي أن يتجنّب التفكير في تلك الأشياء التي تثير مشاعر السوء بداخله، وأن يعتمد بشكل أساسي على التفكير الإيجابي الذي يجعله ينظر إلى الجانب المشرق والذي يساعده أيضًا على التفكير بمرونة وإيجاد الحلول لكل المشاكل التي تعترضه، باختصار إنّ التفكير الإيجابي يجعل الحياة أكثر سهولة وأكثر سعادة، فاحرص على الاعتماد عليه في كل الأمور التي تواجهك.
إنَّ سرَّ السعادة يكمن في (التوازن) في شؤون الحياة، فحين يباشر الفرد منا أمور حياته بكل تفاصيلها، الروحية والمالية والوظيفية والاجتماعية على نحوٍ متوازن، فإنه سيشعر براحة في رُوحه وفي بدنه على حد سواء.
المال لا يجلب السعادة لكن يسمح لنا أن نعيش تعاستنا برفاهية.
يؤثر المظهر الخارجي على حالتنا النفسية العامة بشكل كبير، ولذلك أصبح الأطباء يوصون المرضى الذين يعانون من الاكتئاب بضرورة العناية بمظهرهم الخارجي من خلال اختيار تسريحة شعر جديدة، شراء الملابس التي تواكب الموضة، وضع مساحيق التجميل للنساء، الاهتمام بنضارة البشرة، التزين بالحلي والإكسسوار، كل هذه الأمور ستجعل الشخص يبدو في غاية الجمال وهذا ما يشعره بالسعادة والرضا والثقة.
تعد السعادة الهدف الذي يسعى الجميع لتحقيقه، ولكنها غالباً ما تبدو بعيدة المنال، وقد يشعر الكثيرون - في عالم مليء بالتحديات والضغوطات - بأن السعادة هي مجرد حلم بعيد المنال، ولكن ماذا لو كانت السعادة ليست مجرد شعور مؤقت، بل هي حالة يمكن تحقيقها والمحافظة عليها من خلال اتباع بعض القوانين البسيطة؟ ما هي هذه القوانين التي تفاصيل إضافية قد تساعدنا على تحقيق السعادة الحقيقية والدائمة؟
إن الأشخاص السلبيين يحبون أن ينشروا التعاسة والتشاؤم أينما حلو، لذا تجنب الاختلاط بهم قدر الإمكان ولا تسمح لنقدهم أو كلاهم أن يؤثر على معنوياتك.
شارك الان اختبار البخل: هل أنت شخص بخيل! اكتشف بنفسك
قد يسهم كل قانون من قوانين السعادة الأساسية إسهاما كبيرا في تحسين نوعية حياتنا، وزيادة مستوى سعادتنا، ويمكن من خلال تطبيق هذه القوانين بوعي وانتظام تحقيق السعادة الحقيقية والدائمة.
تنتج عن حصول الفرد على وظيفة تشعره بالراحة والرضى عن عمله وتدفعه لممارستها بحب وتحفزه على الإبداع والتطور، كما ترتبط السعادة المهنية بتحقيق الاستقرار المادي الذي يضمن للفرد حياة جيدة.
قبل أن نعرف هذه السعادة، علينا أن نعلم معاً عزيزي القارئ أن الفخر لا يعني التكبر، والكبرياء لا يعني التعجرف! إن هذا النوع من المشاعر الذي تحصل عليها بعد إنجازك لمهمة ما أو بعد قيامك بتنفيذ مشروع ما أو بعد تحقيقك لهدف معين مهمة للغاية، حيث أنها تمدك بإحساس السعادة الحقيقية الناتجة عن فخرك بكل ما تقوم به، وهذا النوع من المشاعر ضروري للنفس البشرية بشكل عام.